Занятие кружка "Окружающая среда и здоровье" по теме «Здоровье и образ жизни"
9 октября прошло занятие «Здоровье и образ жизни». Учитывая то, что обучающиеся обладают определенной информацией о пагубности для здоровья человека вредных привычек, учитель предложил самим объяснить, в чем актуальность темы.
Обобщая ответы учащихся, надо обратить внимание на то, что здоровый образ жизни становится все более популярным среди молодежи, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.
Далее учитель предложил обучающимся обсудить вопрос о том, что они вкладывают в понятие "здоровый образ жизни".
После обсуждения ученики сделали выводы о том, что основными составляющими здорового образа жизни являются:
- отказ от курения.
- отказ от алкогольных напитков.
- отказ от наркотиков.
- занятия физкультурой и спортом, двигательная активность.
- рациональное питание.